Calculadora de IMC
SaludCalcula tu IMC, conoce tu categoría según la OMS y obtén una estimación de grasa corporal cuando proporciones tu edad y sexo.
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Tus resultados
Estima tu índice de masa corporal y revisa tu categoría actual.
Cómo se calcula el IMC
La calculadora convierte automáticamente las unidades cuando es necesario y calcula el Índice de Masa Corporal (IMC) mediante la fórmula estándar: peso (kg) ÷ altura² (m). Si proporcionas tu edad y sexo, también estima el porcentaje de grasa corporal utilizando la ecuación de Deurenberg (1991).
Cómo interpretar el resultado
El resultado se clasifica según los rangos establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS): bajo peso, peso saludable, sobrepeso y obesidad. En menores de 18 años se recomienda utilizar tablas de crecimiento específicas, mientras que en adultos mayores el IMC debe interpretarse junto con otros indicadores de composición corporal.
Preguntas frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes sobre esta herramienta.
¿Cómo se calcula el IMC?
El IMC se obtiene dividiendo el peso en kilogramos entre la altura en metros al cuadrado: IMC = peso ÷ altura².
¿El IMC mide directamente la grasa corporal?
No. El IMC relaciona peso y altura, pero no distingue entre grasa, músculo, hueso o distribución corporal.
¿Qué clasificación utiliza esta calculadora?
La clasificación principal sigue los rangos de IMC para adultos publicados por la Organización Mundial de la Salud.
¿Qué significa tener un IMC alto o bajo?
Un IMC bajo puede indicar bajo peso y uno alto puede asociarse con sobrepeso u obesidad, pero siempre debe interpretarse junto con otros datos de salud.
¿El IMC es confiable para deportistas?
Puede ser menos representativo en personas con mucha masa muscular, porque un peso elevado no siempre implica un exceso de grasa.
Fuentes y metodología
Metodología: IMC y estimación de grasa corporal
Calcula peso (kg) / estatura² (m) y clasifica adultos con los cortes de IMC. Si hay edad y sexo, aplica la ecuación de Deurenberg para una estimación adicional de grasa corporal.
La clasificación se oculta para menores de 18 años; no es diagnóstico.
Última revisión
15 de julio de 2026